Mi az a gada?
A gada egy több mint kétezer éves indiai edzőeszköz: hosszú nyelű, súlyozott fejű buzogány, amelyet eredetileg harcosok és birkózók használtak az indiai akharákban, a hagyományos küzdősport-arénákban. A hindu hagyományban Hanumán, az erejéről és odaadásáról ismert majomisten fegyvereként is ismert — innen a "Hanuman gada" elnevezés.
Az edzés lényege a dinamikus lengető és pörgető mozgás: a gadát a test körül, a hát mögött és a váll fölött forgatjuk, kézről kézre váltva. Ez a mozgásforma szorosan kapcsolódik a harcművészeti hagyományhoz, ezért illeszkedik jól egy aikido dojo szellemiségébe is.
A buzogányforgatás nem teljesen idegen a magyar sporthagyománytól. Az indiai buzogány a 19. század közepén brit tiszteken keresztül jutott el Európába, majd a német és cseh testnevelési rendszeren át a magyar tornászatba is bekerült. A 19–20. század fordulóján a buzogányforgatás a magyar torna szórakoztató, bemutató ága volt, zenés produkciókkal — hasonló gyakorlat még az 1908-as londoni olimpián is szerepelt. Az 1950-es évekre feledésbe merült — most a Shurenkan Dojóban kel újra életre.
